برنامه غذایی عجیب هادی چوپان
ایت بال: بدنساز سرشناس ایرانی برنامه غذایی خودرا در خبرورزشی فاش کرد.
به گزارش ایت بال به نقل از خبر آنلاین؛ هادی چوپان بدنساز سرشناس ایرانی که در این رشته صاحب مدال جهانی بوده و پای ثابت رقابتهای مستر المپیا تلقی می شود، برنامه تغذیه خودرا برای مخاطبان خبر ورزشی بطور کامل شرح داد.
به نقل از خبرورزشی، گرگ پارسی طی مصاحبه ای اظهار داشت: من روزی ۱۰ وعده غذا می خورم و هر وعده غذایی ام شامل ۳۵۰ گرم فیله، ۲۵۰ گرم کلم بروکلی، ۵۰ گرم گوجه و ۳۰۰ گرم کاهو است. البته خشکبار هم مصرف می کنم. گاهی اوقات یک کیلو بادام درختی، نیم کیلو گردو و نیم کیلو انجیر می خورم. هزینه این تغذیه و البته استروئیدها و مکمل ها رویهم حدودا یک میلیون تومان در روز می شود. البته فراموش نکنید هادی چوپان در مقطعی از هزینه یک میلیون تومانی صحبت کرد که قیمت دلار زیر ۱۷ هزار تومان بود.
منبع: ایت بال
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب