آرشیو مطالب : ورزشكار

در شرایط آلودگی هوا مصرف شیر و آب میوه طبیعی بنوشید

ورزش هنگام آلودگی هوا میزان رسوب ذرات معلق در ریه را چند برابر می كند

به گزارش ایت بال رییس فدراسیون پزشكی ورزشی اظهار داشت: ورزش كردن در هوای آلوده بخصوص دوچرخه سواری و پیاده روی چون حجم بالایی از ذرات معلق و گازهای آلوده وارد بدن می شود، مضر است. ۱۳۹۷/۰۹/۲۶ ۱۳:۴۰:۱۴

در شرایط آلودگی هوا مصرف شیر و آب میوه طبیعی بنوشید

ورزش هنگام آلودگی هوا میزان رسوب ذرات معلق در ریه را چند برابر می كند

ایت بال: رییس فدراسیون پزشكی ورزشی اظهار داشت: ورزش كردن در هوای آلوده بخصوص دوچرخه سواری و پیاده روی چون حجم بالایی از ذرات معلق و گازهای آلوده وارد بدن می شود، مضر است. ۱۳۹۷/۰۹/۲۰ ۱۳:۴۵:۰۵

لرستان به مقام سوم جشنواره ملی اقوام و عشایر ایرانی دست یافت

ایت بال: تیم چوب كشی و مچ اندازی لرستان به مقام سوم جشنواره ملی اقوام و عشایر ایرانی در شهرستان گرمسار دست یافت. ۱۳۹۷/۰۹/۱۱ ۱۸:۳۷:۲۰

مسابقات سه گانه نیروی دریایی سپاه در قشم برگزار گردید

ایت بال: قشم - رییس اداره ورزش و جوانان شهرستان قشم اظهار داشت: مسابقات سه گانه نیروی دریایی سپاه با حضور 25 نفر از مناطق نیروی دریایی سپاه در سراسر كشور عصر پنجشنبه در سواحل سوزای این جزیره برگزار گردید. ۱۳۹۷/۰۹/۰۴ ۱۷:۱۱:۲۴

قهرمانان ورزشی غرور ملی را در جامعه می افزایند

ایت بال: قزوین – استاندار قزوین اظهار داشت: قهرمانان ورزشی نقش زیادی در افزایش غرور ملی داشته و باعث تقویت نشاط و شادابی در جامعه می شوند. ۱۳۹۷/۰۸/۲۳ ۱۳:۲۶:۳۵

اولین همایش تجلیل از نخبگان ورزشی سیستان برگزار گردید

ایت بال: زاهدان - افزون بر 102 ورزشكار، پیشكسوت، هیات های ورزشی، داور، مربی و نایب رئیس هیات های ورزشی برتر در اولین همایش تجلیل از نخبگان ورزش شهرهای شمالی سیستان و بلوچستان مورد تجلیل قرار گرفتند. ۱۳۹۷/۰۷/۳۰ ۱۲:۱۹:۰۰

تاثیر گرم كردن بدن برای انجام تمرینات ورزشی

ایت بال: یك دكترای فیزیولوژی ورزشی اظهار داشت: گرم كردن بدن برای انجام تمرینات ورزشی منجر به حداكثر رساندن اجرا و كاهش خطر صدمه در یك ورزش معین می‎شود. ۱۳۹۷/۰۷/۲۱ ۱۴:۰۹:۲۲

بازی های پارا آسیایی 2018؛

نجیمی: در 2 رشته دیگر هم شانس مدال دارم

ایت بال: جاكارتا- «وحیدعلی نجیمی» دارنده مدال طلای رقابت های دو و میدانی سرعت كم بینا و نابینایان بازی های آسیایی در دو 200 متر اطمینان داد در 2 رشته دیگر هم شانس كسب مدال داشته و افتخارآفرینی خواهد نمود. ۱۳۹۷/۰۷/۱۶ ۲۱:۵۶:۲۹

تمرینات پرفشار برای ورزشكاران زیر 16 سال ممنوع می باشد

ایت بال: یك مربی دوومیدانی اظهار داشت: در علم جدید تمرینات پرفشار برای ورزشكاران زیر 16 سال ممنوع می باشد. ۱۳۹۷/۰۷/۰۹ ۱۹:۳۷:۲۳

ورزشكار گیلانی مقام دوم دو و میدانی دختران كشور را به دست آورد

ایت بال: رشت - یك ورزشكار گیلانی موفق به كسب مقام دوم مسابقات دو و میدانی دختران رده سنی امید كشور شد. ۱۳۹۷/۰۶/۳۱ ۱۲:۳۹:۴۹

21 درصد مردم كشور به ورزش همگانی می پردازند

ایت بال: قزوین - رییس فدراسیون ورزش های همگانی اظهار داشت: برپایه آمارهای جمع آوری شده، 21 درصد مردم كشورمان به ورزش همگانی می پردازند. ۱۳۹۷/۰۶/۲۳ ۱۶:۰۰:۵۷

ورزش اشتها را می كاهد

ایت بال: مطالعات جدید نشان داده است كه گرم شدن بدن بر اثر ورزش سبب كاهش اشتها می گردد. ۱۳۹۷/۰۶/۱۷ ۱۹:۱۶:۴۹

رقابت های دو و میدانی منطقه 6 كشور در زاهدان شروع شد

ایت بال: زاهدان - رئیس هیات دو ومیدانی سیستان و بلوچستان اظهار داشت: رقابت های دو و ومیدانی رده نونهالان و پیشتازان پسران منطقه 6 كشور از امروز/سه شنبه/ به مدت 2 روز در زاهدان شروع شد. ۱۳۹۷/۰۶/۱۴ ۱۳:۲۷:۴۴

فوتبالیست ها از خوردن مواد غذایی حاوی منیزیم غافل نشوند

ایت بال: مدرس فیفا و كنفدراسیون فوتبال آسیا اعتقاد دارد، بازیكنان فوتبال در طول تمرینات شدید، طولانی مدت و مستمر از مصرف منیزیم غافل نشوند. ۱۳۹۷/۰۶/۱۳ ۱۳:۵۲:۴۰

دیواندره قهرمان مسابقات مچ اندازی غرب كشور شد

ایت بال: سنندج - رئیس اداره ورزش و جوانان دیواندره از كسب مقام اول توسط تیم مچ اندازی این شهرستان در مسابقات قهرمانی غرب كشور اطلاع داد. ۱۳۹۷/۰۶/۰۴ ۱۶:۰۷:۱۵

بازیهای آسیایی 2018

ورزشكاران اعزامی به جاكارتا مراقب دی هیدراته شدن بدن خود باشند

ایت بال: یك متخصص تغذیه اظهار داشت: ورزشكاران اعزامی به بازیهای آسیایی 2018 جاكارتا بخصوص در رشته های میدانی و فضای باز مراقب دی هیدراته شدن بدن خود باشند. ۱۳۹۷/۰۵/۲۹ ۱۴:۲۸:۱۴

عضو تیم ملی سافت بال آخرین مدال زندگی را دریافت كرد

ایت بال: بوشهر- مسئول واحد فراهم آوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشكی بوشهر اظهار داشت: دختر ورزشكار بوشهری در رشته تیراندازی باكمان و عضو تیم ملی سافت بال آخرین مدال زندگی خویش را با نجات جان چهار هم وطن دریافت كرد. ۱۳۹۷/۰۵/۲۸ ۲۳:۱۵:۱۱

صالحی امیری: امروز به زبان ورزش با دنیا گفت وگو می نماییم

ایت بال: تهران- «سید رضا صالحی امیری» رییس كمیته ملی المپیك، روز سه شنبه در آیین بدرقه كاروان ایران به جاكارتا اظهار داشت: امروز با زبان ورزش با دنیا سخن خواهیم گفت و معتقدیم مناقشه هیچ سودی ندارد ۱۳۹۷/۰۵/۱۰ ۱۴:۳۱:۳۷

كسب هشت مدال كشوری توسط دختران دونده

به گزارش ایت بال رئیس هیات دو ومیدانی سیستان و بلوچستان اظهار داشت: دو ومیدانی كاران دختر این استان در رقابت های قهرمانی منطقه 6 كشور 2 مدال طلا، یك نقره و پنج برنز كسب كردند. ۱۳۹۷/۰۵/۰۷ ۱۳:۵۶:۵۳

یك گیلانی قهرمان مسابقات دارت پیوند اعضای كشور شد

ایت بال: رشت - نادر نعمتی كارمند اداره كل ورزش و جوانان استان گیلان قهرمان مسابقات دارت ویژه ورزشكاران پیوند اعضای كشور شد. ۱۳۹۷/۰۵/۰۲ ۱۳:۴۵:۱۷

تست دوپینگ بانوی دوومیدانی كار ایران مثبت اعلام گردید

ایت بال: تهران - سازمان جهانی مبارزه با ضد دوپینگ (وادا) نتیجه آزمایش دوپینگ یكی از بانوان دوومیدانی كار كشورمان را مثبت اعلام نمود. ۱۳۹۷/۰۴/۱۸ ۱۵:۰۳:۴۷

اشتغال پایدار روستایی فرصتی برای تعالی ورزش كامیاران است

ایت بال: سنندج - فرماندار كامیاران با اشاره به اینكه تسهیلات اشتغال پایدار روستایی فرصتی ویژه برای تعالی حوزه ورزش است، اظهار داشت: اقتصاد ورزش بخش مهم و فراموش شده این حوزه است كه می توان با استفاده از چنین تسهیلاتی آن را فعال كرد. ۱۳۹۷/۰۴/۱۰ ۱۴:۰۴:۲۷

۶ دلیل كه حتی با ورزش كاهش وزن نخواهید داشت

ایت بال: برخی افراد تلاش زیادی برای وزن كم كردن با ورزش می كنند اما ورزش كردن آنها نتیجه ای برای كاهش وزن آنها ندارد. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد. ۱۳۹۷/۰۴/۰۸ ۱۵:۲۵:۲۶

۶ دلیل كه حتی با ورزش كاهش وزن نخواهید داشت

ایت بال: برخی افراد تلاش زیادی برای وزن كم كردن با ورزش می كنند اما ورزش كردن آنها نتیجه ای برای كاهش وزن آنها ندارد. دلایل مختلفی برای این اتفاق وجود دارد. ۱۳۹۷/۰۴/۰۴ ۱۳:۱۳:۱۷

سمنان میزبان مسابقات كشوری رشته تنیس شد

ایت بال: سمنان- رییس هیأت تنیس سمنان اظهار داشت: این استان میزبان قهرمانی كشور این رشته ورزشی در بخش دختران و پسران شد. ۱۳۹۷/۰۳/۲۹ ۱۴:۴۸:۰۱

ورزشكار همدانی قهرمان پیاده روی كشور شد

ایت بال: همدان - دبیر هیات قایقرانی همدان اظهار داشت: حمید زورآوند ورزشكار همدانی عنوان قهرمانی رقابت های پیاده روی مردان ایران را به دست آورد. ۱۳۹۷/۰۳/۲۷ ۱۴:۴۶:۵۴

صالحی امیری:

قایقرانی امیدوار به كسب مدال در بازی های آسیایی

ایت بال: تهران- «سید رضا صالحی امیری» رئیس كمیته ملی المپیك، روز دوشنبه در بازدید از اردوی قایقرانی در دریاچه آزادی این رشته را از امیدهای كسب مدال در بازی های آسیایی دانست. ۱۳۹۷/۰۳/۲۳ ۱۷:۱۸:۰۵

دبیركل كمیته المپیك خبر داد:

380 ورزشكار به بازی های آسیایی اعزام می شوند

ایت بال: تهران- «شاهرخ شهنازی» دبیركل كمیته ملی المپیك، از اعزام 380 ورزشكار (275 مرد و 105 زن) در 44 ‏رشته ورزشی به بازی های آسیایی 2018 جاكارتا اطلاع داد. ۱۳۹۷/۰۳/۲۲ ۱۴:۰۲:۴۶

آیا باید بلافاصله پس از ورزش پروتئین مصرف كرد؟

ایت بال: خیلی از ورزشكاران تصور می كنند كه برای ریكاوری پس از ورزش حتما باید پس از تمرین پروتئین دریافت كرد. بررسی ها نشان داده كه نیاز نیست بلافاصله پس از ورزش پروتئین مصرف كنید. ۱۳۹۷/۰۳/۲۰ ۲۳:۳۵:۱۲

اولین مدال دوومیدانی آسیا برای دختر ایرانی

ایت بال: تهران- ریحانه آرانی دختر پرتابگر ایرانی توانست در رقابت های دوومیدانی قهرمانی جوانان آسیا با كسب مدال برنز در رشته پرتاب چكش اولین مدال تاریخ این رشته زنان را برای كشورمان كسب كند. ۱۳۹۷/۰۳/۱۷ ۲۰:۲۴:۰۵